09/11/2025

Quand la routine pèse, place à la créativité !

Réveils, devoirs, repas, lessive… la routine familiale est rassurante pour les enfants, mais elle peut vite épuiser les parents. Et si, au lieu de la fuir, on l’assouplissait avec une pincée de créativité ?

La vie de famille est souvent rythmée par les habitudes. Les réveils matinaux, les trajets d’école, les devoirs, les courses, les repas… Tout cela crée un cadre rassurant mais peut parfois donner l’impression d’être enfermé dans un engrenage. Beaucoup de parents le disent : « la routine me bouffe ». Pourtant, il suffit parfois d’un souffle de créativité pour transformer le quotidien et y retrouver du bien-être et de la joie.

 

La routine : nécessaire mais épuisante

Les routines sont importantes, surtout pour les enfants. Elles leur donnent des repères et une sécurité intérieure. Savoir que le dîner est toujours à la même heure ou que l’histoire vient juste avant le coucher structure leur journée et favorise leur équilibre.

Mais pour les adultes, cette répétition peut vite se transformer en lassitude. Le sentiment d’être pris dans une mécanique, sans espace de respiration, alourdit le quotidien. Les tâches ménagères ou administratives semblent sans fin et l’impression de « tourner en rond » peut générer frustration et fatigue.

 

Oser introduire la créativité

Et si la solution consistait non pas à fuir la routine, mais à l’assouplir en y intégrant une dose de créativité ? Il ne s’agit pas de révolutionner chaque journée, mais de s’autoriser à sortir un peu des rails. Changer un repas classique en pique-nique improvisé dans le salon, inventer une histoire drôle pendant les trajets de voiture, proposer aux enfants de choisir la musique du petit-déjeuner… Ces petites initiatives ne demandent ni argent ni temps supplémentaire, mais elles transforment l’atmosphère.

La créativité est aussi une ressource intérieure. Elle nous permet de regarder différemment ce qui semble répétitif. Préparer le repas devient un atelier culinaire si on y ajoute un peu d’imagination. Ranger la maison peut se transformer en chasse au trésor pour les enfants. Même les moments de devoirs ou de lessive peuvent être allégés par une touche de jeu ou d’humour.

 

Créer ensemble, pas seulement pour les enfants

Souvent, les parents imaginent qu’il faut tout inventer pour occuper leurs enfants. Mais la créativité familiale peut être partagée. Peindre ensemble, cuisiner à plusieurs, bricoler un objet de décoration, inventer une histoire collective au moment du coucher… Ces moments d’expression commune renforcent les liens familiaux et offrent à chacun une bouffée d’air dans la journée.

La créativité ne consiste pas à faire compliqué. Elle naît de la liberté de sortir des sentiers battus et d’accueillir l’inattendu. Les enfants, par leur spontanéité, en sont souvent les meilleurs guides. Il suffit parfois de leur laisser la place pour proposer leurs propres idées, même farfelues.

 

Retrouver le souffle spirituel

La créativité peut aussi être une manière de nourrir la foi au quotidien. On peut imaginer une prière du soir un peu différente, mimer un chant en famille, ou créer un petit coin prière décoré par les enfants eux-mêmes, dans leur chambre, et s’y réunir pour prier. Ces gestes simples redonnent du sens et rappellent que la foi ne se vit pas seulement le dimanche à l’église, mais dans chaque instant de la vie ordinaire.

Dieu lui-même est créateur. Être créatif, c’est en quelque sorte entrer dans ce mouvement divin qui renouvelle toutes choses. En osant mettre de la nouveauté dans nos routines, nous ouvrons un espace à la joie et à la gratitude.

 

Lâcher la pression de la perfection

S’autoriser à être créatifs, c’est aussi accepter que tout ne soit pas parfait. Le gâteau sera peut-être un peu raté, le dessin un peu brouillon, l’activité un peu bruyante… mais l’essentiel n’est pas là. Ce qui compte, c’est le sourire partagé, le souvenir créé, la légèreté retrouvée.

La routine restera nécessaire pour que la vie de famille tienne debout, mais elle peut être assouplie et embellie par ces respirations. Plutôt que de nous enfermer, elle devient alors un cadre à l’intérieur duquel la liberté et l’imagination peuvent s’exprimer.

 

Réenchanter le quotidien

Quand la routine pèse, il est bon de se rappeler que nous avons la capacité de la transformer. En laissant entrer un peu de créativité dans nos journées, nous retrouvons le goût de l’ordinaire et découvrons que chaque moment peut devenir une fête à sa mesure.

Le quotidien n’a pas à nous « bouffer » : il peut être le terreau où germe la joie, si nous osons le regarder autrement. Alors, laissons-nous inspirer par l’imagination des enfants, par notre propre envie de nouveauté et par la créativité de Dieu lui-même. C’est ainsi que les jours ordinaires deviennent, petit à petit, extraordinaires.

Partager cet article
Actualités

Ces articles peuvent vous intéresser

Goûter la beauté en famille
Choisir ses engagements pour ne pas s’oublier
5 idées originales pour fêter les grands-parents